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おにぎり持って山登り

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この夏は、
いつもの長期ドライブ旅行はあきらめて、
地味に、近場の山登りを2回ほど。

現地に行くまでの、
往復2時間のサイクリングも、
起伏が激しくて過酷だったりする。


へばらないためには、おにぎりパワー。
基本の3種。
自家製梅ゆかりとゴマ(梅干し入り)
・ダシガラの昆布と干し椎茸で作った佃煮
・めんつゆのダシガラで作ったおかか

コンビニで買うなら鮭とかツナマヨだったけど、
やっぱり自分で作った具なら、地味でも最高に美味しい。

玄米とクエン酸パワーで疲れ知らず。
筋肉痛もないのが奇跡。





おにぎり持って山登り_c0110869_10315440.jpg

・白岩滝バス停までチャリ1H
・白岩滝コース~日の出山まで2H
 (一部未整備、熊出没注意)
・~御岳神社まで1H(平坦)
・~天狗岩まで。意外と距離ある+雷雨で断念


次回
・軍手、熊除け鈴、大きなビニール(雨天時リュック用)、海パン?
・絞れるほど汗かくから、おにぎりの塩強めに
・養沢~ロックガーデンに出るルート



by motoarai | 2008-08-15 10:00 | パン
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