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もとアライこと、キシユミ。
キシノウエンのブログです。

信州に移住して、小麦と
お野菜を作っています。
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今週の野菜セット内容
(毎週月曜 午後更新)

現在冬休み中です。
5月末頃再開予定。

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2017年 11月 25日 ( 1 )
チンゲン菜のオイル蒸し
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この時期のチンゲン菜、大好き。
茎が甘くてやわらかくてとろける。

中国野菜なだけあって、
ごま油やニンニクとよくあう。

今日はオイスターソースもちょっぴり加えてオイル蒸し。
鍋に残ったスープが最高。
葉っぱの栄養も溶け出しているから、残さずいただく。



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具だくさんの豚汁と、大学芋花豆煮
今日も野菜食べすぎ。

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by motoarai | 2017-11-25 06:20 | 農家の地味メシ