![]() キシノウエンのブログです。 信州に移住して、いろいろな お野菜を作っています。 ![]() ![]() ![]() 今週の野菜セット内容 (毎週月曜 午後更新) カテゴリ
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![]() 青菜炒めをガッツリ食べる方が、 青菜の摂取量は多いと思うんだけど。 暑い昼にドロドロになって帰ってきて、 食欲も料理欲もないときには良いかもしれないと。 子供のためにバナナは常備しているし、 いただきものの柑橘類はまだたくさんあるし。 ![]() スジっぽいのが気になって、 そんなにたくさん飲める物でもない。 今度はレタスとかパセリとかでも試してみたい。 ![]() 蒸しパンを作ってみた。 キシノウエン産シラネ全粒粉100g グリーンスムージー 170g きび糖17g B.P.小さじ1弱 テキトーに作ったので、それなりの味だけど、 娘は美味しそうに食べてくれた。 蒸しパンってあまり縁がなかったので、 基本の蒸しパンを勉強してみたい。 今日の立科町美上下(標高1000mの畑) 晴れ 午後からは本降りの雨 最低16℃ 最高27℃
by motoarai
| 2013-06-15 22:03
| 農家の地味メシ
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